¿Has sentido el estrés del día a día acumulándose? Los baños de vapor son una solución milenaria que, además de relajar, también ofrece múltiples beneficios para la salud. En este post te contaremos todo sobre el funcionamiento y los beneficios de los baños de vapor. Desde su definición hasta su instalación en casa, aquí encontrarás […]
Todo lo que debes saber sobre los baños de vapor Leer más »
El baño turco -también conocido como Hammam-, forma parte de las costumbres árabes desde hace siglos como un ritual cotidiano en el que poder relajarse y disfrutar de la compañía de amigos o familiares. Pero, aunque muchos lo desconozcan, es originario del Imperio Romano. En esta época se instauraban termas y baños públicos que formaban parte de la
Descubre los beneficios del baño turco para la salud Leer más »
El sentido del olfato es uno de los más evocadores que tenemos. Es capaz de activar recuerdos de nuestra memoria que creíamos olvidados, hacernos regresar a nuestra más tierna infancia, además de potenciar nuestras emociones y sentimientos. De hecho, está demostrado que los aromas agradables aportan múltiples beneficios para nuestra salud y que tienen un
Aromaterapia en saunas y baños turcos Leer más »
¿Te imaginas un lugar donde relajarte, cuidar tu salud y desconectar del estrés diario? El baño turco, también conocido como hammam, es más que una experiencia de bienestar: combina calor, vapor y tradición para ofrecer múltiples beneficios físicos y emocionales. Este espacio, cargado de historia y cultura, no solo mejora la piel y la respiración,
¿Qué es el baño turco y cuáles son sus beneficios? Leer más »
Explorar formas de relajarse y desconectar es vital en nuestro día a día, y tanto el baño turco y la sauna se presentan como dos fuentes de tranquilidad, cada una ofreciendo un refugio único para cuerpo y mente. Aunque ambos prometen alivio y beneficios para la salud, sus diferencias en ambiente, calor y efectos sobre
Baño turco o sauna: descubre cuál es mejor para ti Leer más »
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