¿Sabías que la sauna terapia puede transformar tu bienestar físico y emocional? Más allá de ser un simple ritual de relajación, el calor de la sauna estimula la circulación, reduce el estrés y potencia el sistema inmunológico. Pero eso no es todo. Su combinación con otras experiencias sensoriales puede llevar el autocuidado a otro nivel. En […]
Sauna terapia: beneficios, usos y recomendaciones Read More »
¿Te imaginas disfrutar de una sauna en casa cuando quieras? Instalar una sauna doméstica es más accesible de lo que parece, pero su precio varía según el tipo, tamaño y materiales elegidos. El coste puede oscilar entre 1.500 y más de 10.000 euros, dependiendo de si es prefabricada o a medida. Además, factores como el sistema de
¿Cuánto cuesta hacer una sauna en casa? Read More »
¿Alguna vez has pensado en instalar una sauna en casa pero no sabes cuál elegir? Existen distintos tipos de sauna, cada uno con beneficios únicos para la salud y el bienestar. Desde la tradicional sauna finlandesa hasta opciones más modernas como las de infrarrojos, cada una ofrece una experiencia distinta. En este artículo, descubrirás las
Tipos de sauna y sus beneficios para la salud Read More »
Elegir entre una sauna de infrarrojos y una sauna finlandesa puede parecer una decisión difícil. Ambas ofrecen beneficios únicos para la relajación y la salud, pero su funcionamiento y efectos en el cuerpo son muy diferentes. ¿Buscas una experiencia más intensa y tradicional o prefieres una opción más suave y eficiente energéticamente? En este artículo,
Sauna de infrarrojos o finlandesa, ¿cuál elegir? Read More »
¿Sabías que un baño de vapor puede ser mucho más que un momento de relajación? Esta práctica milenaria ofrece múltiples beneficios para el cuerpo y la mente. Desde mejorar la circulación sanguínea hasta aliviar el estrés y potenciar la salud de la piel, el vapor caliente actúa de forma terapéutica en el organismo. Pero, ¿cómo
Beneficios y usos del baño de vapor para la salud Read More »
¿Te has preguntado alguna vez cómo el calor puede mejorar tu bienestar? La termoterapia es una técnica milenaria que utiliza el calor como aliado para aliviar dolores, relajar el cuerpo y revitalizar la mente. Hoy en día, su aplicación ha evolucionado, combinando tradición y tecnología para ofrecer soluciones personalizadas que se adaptan a nuestras necesidades.
¿Qué es la termoterapia? Beneficios y tratamientos Read More »
Una sauna ecológica es un espacio diseñado para ofrecer los beneficios tradicionales de la sauna, minimizando el impacto ambiental. Utiliza materiales sostenibles, como madera de bosques gestionados responsablemente, y sistemas energéticos eficientes que reducen el consumo. Al elegir una sauna ecológica, contribuyes al cuidado del planeta mientras disfrutas de un espacio de relajación y bienestar. ¿Te gustaría saber más sobre cómo
¿Qué es la sauna ecológica? Read More »
Cumplir con la normativa sobre taquillas y vestuarios no es solo una obligación legal, sino una forma de garantizar un espacio seguro, higiénico y funcional para todos. Las leyes actuales exigen taquillas individuales, ventilación adecuada y materiales resistentes, especialmente en sectores donde la ropa de trabajo es esencial. Conocer estos requisitos puede ahorrarte problemas legales y mejorar
Normativa sobre taquillas y vestuarios: requisitos esenciales Read More »
Entender la normativa de baños públicos en España es importante para garantizar espacios higiénicos y accesibles para todos. Las regulaciones abarcan desde la accesibilidad para personas con discapacidad hasta los requisitos de higiene y mantenimiento. Cumplir con estas leyes, además de asegurar el bienestar de los usuarios, también previene posibles sanciones legales. En este artículo, exploraremos las principales normativas
Normativa de baños públicos en España Read More »
Las saunas son una herramienta poderosa para mejorar nuestra salud y bienestar. Cuando hablamos de reducir la celulitis, el calor juega un papel importante. Al entrar en una sauna, la circulación sanguínea se activa, lo que ayuda a eliminar toxinas y mejorar el aspecto de la piel. Además, el sudor generado ayuda a reducir la
Cómo la sauna ayuda a reducir la celulitis Read More »
Los paneles fenólicos son un material que destaca por su resistencia y versatilidad. Estos tableros, fabricados a partir de capas de papel impregnadas en resinas fenólicas, se han convertido en una opción cada vez más popular en sectores como la construcción y el mobiliario. Son altamente duraderos, resistentes a la humedad y a cambios de
¿Qué es un panel fenólico? Read More »
El hammam es mucho más que un simple baño de vapor. Se trata de una tradición milenaria con raíces en el mundo árabe y turco, diseñada para purificar el cuerpo y relajar la mente. Pero, ¿cómo funciona exactamente? ¿Cuáles son sus beneficios reales? Si alguna vez has considerado instalar un hammam en tu hogar o
Hammam, ¿qué es y cuáles son sus beneficios? Read More »
La elección entre una sauna seca o una sauna húmeda puede marcar la diferencia en tu bienestar. Para entender qué tipo de sauna es mejor, es fundamental entender cuál se adapta mejor a tus necesidades. Si prefieres una experiencia de calor intenso y seco, la sauna seca podría ser tu mejor opción. En cambio, si
¿Qué tipo de sauna es mejor para tu bienestar? Read More »
Los colores pueden hacer mucho por tu bienestar. Con los beneficios de la cromoterapia podemos aliviar el estrés, mejorar el estado de ánimo y potenciar nuestra energía. Si buscas una forma efectiva de equilibrar cuerpo y mente, incorporar la cromoterapia en tu rutina diaria podría ser la clave. Descubre cómo esta terapia puede transformar tu
Beneficios de la cromoterapia para tu salud y bienestar Read More »
¿Te gustaría disfrutar de una sauna sin salir de casa? Crear tu propio espacio de relajación es más sencillo de lo que parece. Con la guía adecuada, podrás construir una sauna personalizada que se ajuste a tus necesidades. Reducir el estrés, mejorar la salud cardiovascular y disfrutar de momentos únicos es posible con la instalación
¿Cómo hacer una sauna en casa? Read More »
¿Has sentido el estrés del día a día acumulándose? Los baños de vapor son una solución milenaria que, además de relajar, también ofrece múltiples beneficios para la salud. En este post te contaremos todo sobre el funcionamiento y los beneficios de los baños de vapor. Desde su definición hasta su instalación en casa, aquí encontrarás
Todo lo que debes saber sobre los baños de vapor Read More »
¿Te imaginas disfrutar de una sauna rodeado de naturaleza? Una sauna al aire libre ofrece una experiencia única de relajación y bienestar. En este artículo te explicaremos los beneficios de una sauna exterior, cómo construirla y los mejores materiales para garantizar su durabilidad. Además, descubrirás cómo puede mejorar la salud y proporcionar un escape perfecto
Todo lo que necesitas saber sobre la sauna al aire libre Read More »
¿Sabías que la haloterapia puede mejorar la salud respiratoria y el bienestar general? Esta terapia natural utiliza micropartículas de sal para purificar las vías respiratorias, fortalecer el sistema inmunológico y aliviar afecciones cutáneas. Desde hace siglos, las propiedades de la sal se han utilizado para tratar diversos problemas de salud. Hoy en día, su aplicación
¿Qué es la haloterapia? Read More »
¿Buscas un lugar donde desestresarte y cuidar tu salud? Una zona wellness es el sitio ideal para encontrar el equilibrio perfecto entre relajación y bienestar. Con nuestras saunas y baños de vapor podrás disfrutar de un entorno diseñado para revitalizar tu cuerpo y mente. Te invitamos a descubrir los beneficios que una zona wellness puede
Zona wellness: Tu espacio de relajación Read More »
Fabricamos saunas y mobiliario para vestuarios, taquillas, bancos y cabinas sanitarias para hoteles, gimnasios, colegios, spas o para tu hogar.
CATEGORÍAS
